Zwangerschapszwemmen

Wanneer je zwanger bent en je buik in de loop van de zwangerschap steeds groter wordt, draag je heel wat extra gewicht met je mee. Het is daarom heerlijk om even “gewichtloos” te kunnen bewegen en zo in conditie te blijven!

Inhoud van de cursus

Zwemmen is een heerlijk ontspannen vorm van beweging tijdens de zwangerschap: het bevordert de bloedcirculatie en de spierfuncties en ontlast spiergroepen en gewrichten waardoor eventuele pijnklachten verminderen. In het water werk je aan het behoud van je conditie en kun je lekker ontspannen!
De cursus is een leuke aanvulling op bijvoorbeeld de cursus Fitzwanger of zwangerschapsyoga.

Voor wie

De cursus is voor zwangere vrouwen vanaf de 6e maand van de zwangerschap. Het is verstandig om voor deelname te overleggen met je verloskundige, gynaecoloog of arts.

Praktische informatie

• De cursus bestaat uit zes lessen van 45 minuten
• Deze cursus is gericht op in conditie blijven en ontspannen, je wordt niet voorbereid op de bevalling
  Kijk hiervoor bij onze andere zwangerschapscursussen
• De cursussen vinden plaats op dinsdag- en zaterdagochtend
• Locatie:  zwembad Overbosch en zwembad Zuiderpark
• Kosten: € 33,-
  Je zorgverzekering verstrekt mogelijk - afhankelijk van je polis - een tegemoetkoming in de kosten.
  Prijswijzigingen voorbehouden

Startdata

Informatie en/of aanmelden

Met één telefoontje naar het Cursusbureau kun je je aanmelden: (070) 379 5750.
Je kunt je vraag of aanmelding ook mailen.

Op deze cursus zijn onze algemene cursusvoorwaarden van toepassing. Klik hier om deze te bekijken.

Wil je iemand feliciteren met de zwangerschap of ben je op zoek naar een leuk (kraam) kado? Wat dacht je van een kadobon van Jong Florence! Leuk om te geven maar ook om te krijgen!